Meditatie kan ons veel meer bieden dan tot rust komen in een druk leven.

Meditatie is een ontdekkingsreis in de wereld van je eigen geest. Het is een tocht over de grenzen van onze gewoonten en stelt ons in staat nieuwe gebieden te ontdekken die een bron van kracht en vreugde kunnen zijn.

De workshop wordt gegeven door Henk Keuchenius en Saskia Mispelblom en bestaat uit een lezing, meditatietraining, contemplatieve beoefening en uitleg over ons meditatiecentrum. Uiteraard is er volop gelegenheid voor vragen en het uitwisselen van ervaringen.